الداعية
09-03-2006, 08:00 PM
http://www.aljamila.com/SiteImages/News/74.jpg
مسألة التجاعيد تقلق معظم النساء ولو ان نسبة قليلة جدا منهن يتقبلنها ويتعلمن التعايش معها كاحدى علامات النضوج والحكمة. لكن، لا يمكننا ان ننكر أمنية كل امرأة في قرارة نفسها بأن تشيخ من دون ان ترتسم علامات الشيخوخة على وجهها. اليك اليوم كل ما تحتاجين معرفته حول التجاعيد وسبل الوقاية منها.
بعض النساء معرضات اكثر من سواهن لظهور التجاعيد. ان نسبة الإلاستين Elastin والكولاجين
Collagen ليستا متساويتين لدى كل الاشخاص، ويلاحظ ان البشرة البيضاء معرضة اكثر من سواها لظهور التجاعيد في سن مبكرة بسبب طبيعتها الرقيقة والحساسة. كما ان دفاعاتها شبه ضعيفة، خصوصا اذا كانت تركيبتها جافة، بعكس البشرات السمراء والدهنية التركيبة التي تبدو اكثر تماسكا وشبابا.
لكن، اذا كانت المرأة التي تتمتع ببشرة فاتحة تقدم العناية المناسبة لبشرتها من خلال استخدام كريمات الوقاية الغنية بالمرشحات الشمسية، والالتزام بنظام غذائي صحي بعيدا عن العادات السيئة، كالتدخين، والسهر، وتناول المشروبات المحرمة، فإن التجاعيد لن تغزو وجهها باكرا، بل ستبدو بشرتها اكثر شبابا وتألقا من بشرة امرأة سمراء اهملت العناية بوجهها.
الوقاية من التجاعيد تبدأ قبل بلوغ سن الثلاثين.
قد يبدو الامر غير منطقي بالنسبة لبعض الاشخاص ظنا منهم ان البشرة الملساء والخالية من العيوب لا تحتاج الى كريم مقاوم للتجاعيد. في الواقع تبدأ علامات الشيخوخة بالظهور في مطلع العشرينات، لكنها لا تظهر في شكل لافت. لهذا السبب، ينصح باستخدام الكريمات المرطبة والواقية التي تحتوي على نسبة معقولة من المرشحات الشمسية بين 15 و 30 SPF، وبنسبة 60 SPF، عند ممارسة اي نشاطات تحت اشعة الشمس المباشرة. وعند ظهور اولى علامات الشيخوخة ننصحك باقتناء كريمات مقاومة للتجاعيد غنية بالفيتامينات ومضادات التأكسد التي تحارب الذرات الحرة. لكن، اختاري تركيبة الكريم التي تلائم طبيعة وحاجة بشرتك. من كريمات العناية المرطبة، نقترح عليك:
"سكين درينك ريتش" Skin Drink Rich من "جيفنشي" Givenchy الغني بالفيتامينات والمعادن والمستخلصات الطبيعية الضرورية لصحة وجمال البشرة. يناسب البشرة الجافة جدا وهو متوفر في تركيبات تلائم البشرة الدهنية والمختلطة.
"هلثي سكين فيس لوشين إس بي إف 15" Healthy Skin Face Lotion SPF 15 من "نيوتروجينا" Neutrogena غني بالفيتامينات واحماض الفاكهة والمرشحات الشمسية، يناسب البشرة الدهنية والمختلطة ويلائم الشابات.
"آي برفكت وورلد وايت تي سكين جارديان" A Perfect World White Tea Skin Guardian، مستحضر رائع لترطيب واشراق كل انواع البشرات بخلاصة ورق شجر الشاي الابيض، ويعتبر هذا المرطب بمثابة الحارس الشخصي للبشرة.
"هيدرا كومبليت مولتي ـ ليفل مويستشر كريم" Hydra Complete Multi - Level Moisture Creme من "إستيه لودر" Estee Lauder، مرطب متكامل للبشرة يغذي، ينعش ويملس البشرة. غني بالمعادن والفيتامينات، يزيل آثار التعب والتوتر، ويعيد احياء الملامح.
يقال ان رش الوجه بالمياه المعدنية الرذاذة يملأ أخاديد البشرة فيخفي تجاعيدها ويملسها. ربما نشعر بالانتعاش والحيوية عند رش الوجه بالماء، ونلاحظ ان ملمس بشرتنا اصبح ناعما ومالسا، خصوصا اذا كانت المياه الرذاذة التي نستخدمها تحتوي على مستخلصات مرطبة، لكن، الماء لا يملس التجاعيد، لأن مسامات البشرة لا تمتصها كالاسفنجة لتملأ الاخاديد، وإلا لكانت النساء تمضي نصف وقتها في مغاطس الماء.
من انواع الرذاذ المرطب والمنعش للبشرة، نقترح عليك:
"سوثينج مويستشر ميست" Soothing Moistur Mist من "نينا ريتشي" Nina Ricci.
"مويستشر سورج فيس سبراي" Moisture Surge Face Spray من "كلينيك" Clinique.
"ايسيما ليلي اسنشيال ميست" Issima Lily من "جيرلان" Guerlain Essential Mist.
"بوتانيكال فلورال سبراي ميست" Botanical Floral Spray Mist من "سيسلي" Sisley.
الشمس تسرع شيخوخة البشرة.
ان تأثير اشعة الشمس على البشرة يبدو جليا في سن الاربعين، ويلاحظ ان المرأة التي لم تدمن على التسمر (اي تعرض بشرتها لاشعة الشمس) في حياتها تبدو اصغر بعشر او 15 سنة من امرأة توازيها سنا وتعرضت لأشعة الشمس في شكل غير مدروس.
من الكريمات الغنية بالمرشحات الشمسية، نقترح عليك:
"إس بي إف 25 مويستشرايزينج بالم" SPF 25 Moisturizing Balm من "بوبي براون" Bobbi Brown الذي يحتوي على مجموعة من الفيتامينات المغذية والمرطبة والمضادة للتأكسد، اضافة الى الزيوت المهدئة والملينة للبشرة وهو غني بالمرشحات الشمسية.
"توتال كوفر صن بلوك إس بي إف 30" Total Cover Sun Block SPF 30 من "كلينيك" Clinique الذي يؤمن حماية قصوى للبشرة من اشعة الشمس، مميز بتركيبته الخفيفة وغير الدهنية، وهي مقاومة للماء والتعرق.
نصيحة: اذا كنت تعانين من الكلف اي البقع السمراء على وجهك، ننصحك باستخدام مجموعة مستحضرات مبيضة ومنقية للبشرة تكون مكملة لبعضها بعضا، لكي تحصلي على نتائج سريعة وفعالة. نقترح عليك:
مجموعة "وايت لايت إكس" White Light Ex من "إستيه لودر" Estee Lauder.
مجموعة "ايسيما برفكت وايت إكس"
Issima Perfect White Ex من "جيرلان" Guerlain.
مجموعة "برسيجين بلان بورتيه"
Precision Blanc Purete وللبقع المستعصية مستحضرات مركزة "برسيجين انتي ـ دارك سبوتس تريتمنتس" Precision Anti-Dark Spots Treatments كلاهما
من "شانيل" Chanel.
"ابسوليوت راديانس انتي ـ دارك سبوت كونسنترايت" Absolute Radiance Anti-Dark Spot Concentrate من "لانكوم" Lancome.
مسألة التجاعيد تقلق معظم النساء ولو ان نسبة قليلة جدا منهن يتقبلنها ويتعلمن التعايش معها كاحدى علامات النضوج والحكمة. لكن، لا يمكننا ان ننكر أمنية كل امرأة في قرارة نفسها بأن تشيخ من دون ان ترتسم علامات الشيخوخة على وجهها. اليك اليوم كل ما تحتاجين معرفته حول التجاعيد وسبل الوقاية منها.
بعض النساء معرضات اكثر من سواهن لظهور التجاعيد. ان نسبة الإلاستين Elastin والكولاجين
Collagen ليستا متساويتين لدى كل الاشخاص، ويلاحظ ان البشرة البيضاء معرضة اكثر من سواها لظهور التجاعيد في سن مبكرة بسبب طبيعتها الرقيقة والحساسة. كما ان دفاعاتها شبه ضعيفة، خصوصا اذا كانت تركيبتها جافة، بعكس البشرات السمراء والدهنية التركيبة التي تبدو اكثر تماسكا وشبابا.
لكن، اذا كانت المرأة التي تتمتع ببشرة فاتحة تقدم العناية المناسبة لبشرتها من خلال استخدام كريمات الوقاية الغنية بالمرشحات الشمسية، والالتزام بنظام غذائي صحي بعيدا عن العادات السيئة، كالتدخين، والسهر، وتناول المشروبات المحرمة، فإن التجاعيد لن تغزو وجهها باكرا، بل ستبدو بشرتها اكثر شبابا وتألقا من بشرة امرأة سمراء اهملت العناية بوجهها.
الوقاية من التجاعيد تبدأ قبل بلوغ سن الثلاثين.
قد يبدو الامر غير منطقي بالنسبة لبعض الاشخاص ظنا منهم ان البشرة الملساء والخالية من العيوب لا تحتاج الى كريم مقاوم للتجاعيد. في الواقع تبدأ علامات الشيخوخة بالظهور في مطلع العشرينات، لكنها لا تظهر في شكل لافت. لهذا السبب، ينصح باستخدام الكريمات المرطبة والواقية التي تحتوي على نسبة معقولة من المرشحات الشمسية بين 15 و 30 SPF، وبنسبة 60 SPF، عند ممارسة اي نشاطات تحت اشعة الشمس المباشرة. وعند ظهور اولى علامات الشيخوخة ننصحك باقتناء كريمات مقاومة للتجاعيد غنية بالفيتامينات ومضادات التأكسد التي تحارب الذرات الحرة. لكن، اختاري تركيبة الكريم التي تلائم طبيعة وحاجة بشرتك. من كريمات العناية المرطبة، نقترح عليك:
"سكين درينك ريتش" Skin Drink Rich من "جيفنشي" Givenchy الغني بالفيتامينات والمعادن والمستخلصات الطبيعية الضرورية لصحة وجمال البشرة. يناسب البشرة الجافة جدا وهو متوفر في تركيبات تلائم البشرة الدهنية والمختلطة.
"هلثي سكين فيس لوشين إس بي إف 15" Healthy Skin Face Lotion SPF 15 من "نيوتروجينا" Neutrogena غني بالفيتامينات واحماض الفاكهة والمرشحات الشمسية، يناسب البشرة الدهنية والمختلطة ويلائم الشابات.
"آي برفكت وورلد وايت تي سكين جارديان" A Perfect World White Tea Skin Guardian، مستحضر رائع لترطيب واشراق كل انواع البشرات بخلاصة ورق شجر الشاي الابيض، ويعتبر هذا المرطب بمثابة الحارس الشخصي للبشرة.
"هيدرا كومبليت مولتي ـ ليفل مويستشر كريم" Hydra Complete Multi - Level Moisture Creme من "إستيه لودر" Estee Lauder، مرطب متكامل للبشرة يغذي، ينعش ويملس البشرة. غني بالمعادن والفيتامينات، يزيل آثار التعب والتوتر، ويعيد احياء الملامح.
يقال ان رش الوجه بالمياه المعدنية الرذاذة يملأ أخاديد البشرة فيخفي تجاعيدها ويملسها. ربما نشعر بالانتعاش والحيوية عند رش الوجه بالماء، ونلاحظ ان ملمس بشرتنا اصبح ناعما ومالسا، خصوصا اذا كانت المياه الرذاذة التي نستخدمها تحتوي على مستخلصات مرطبة، لكن، الماء لا يملس التجاعيد، لأن مسامات البشرة لا تمتصها كالاسفنجة لتملأ الاخاديد، وإلا لكانت النساء تمضي نصف وقتها في مغاطس الماء.
من انواع الرذاذ المرطب والمنعش للبشرة، نقترح عليك:
"سوثينج مويستشر ميست" Soothing Moistur Mist من "نينا ريتشي" Nina Ricci.
"مويستشر سورج فيس سبراي" Moisture Surge Face Spray من "كلينيك" Clinique.
"ايسيما ليلي اسنشيال ميست" Issima Lily من "جيرلان" Guerlain Essential Mist.
"بوتانيكال فلورال سبراي ميست" Botanical Floral Spray Mist من "سيسلي" Sisley.
الشمس تسرع شيخوخة البشرة.
ان تأثير اشعة الشمس على البشرة يبدو جليا في سن الاربعين، ويلاحظ ان المرأة التي لم تدمن على التسمر (اي تعرض بشرتها لاشعة الشمس) في حياتها تبدو اصغر بعشر او 15 سنة من امرأة توازيها سنا وتعرضت لأشعة الشمس في شكل غير مدروس.
من الكريمات الغنية بالمرشحات الشمسية، نقترح عليك:
"إس بي إف 25 مويستشرايزينج بالم" SPF 25 Moisturizing Balm من "بوبي براون" Bobbi Brown الذي يحتوي على مجموعة من الفيتامينات المغذية والمرطبة والمضادة للتأكسد، اضافة الى الزيوت المهدئة والملينة للبشرة وهو غني بالمرشحات الشمسية.
"توتال كوفر صن بلوك إس بي إف 30" Total Cover Sun Block SPF 30 من "كلينيك" Clinique الذي يؤمن حماية قصوى للبشرة من اشعة الشمس، مميز بتركيبته الخفيفة وغير الدهنية، وهي مقاومة للماء والتعرق.
نصيحة: اذا كنت تعانين من الكلف اي البقع السمراء على وجهك، ننصحك باستخدام مجموعة مستحضرات مبيضة ومنقية للبشرة تكون مكملة لبعضها بعضا، لكي تحصلي على نتائج سريعة وفعالة. نقترح عليك:
مجموعة "وايت لايت إكس" White Light Ex من "إستيه لودر" Estee Lauder.
مجموعة "ايسيما برفكت وايت إكس"
Issima Perfect White Ex من "جيرلان" Guerlain.
مجموعة "برسيجين بلان بورتيه"
Precision Blanc Purete وللبقع المستعصية مستحضرات مركزة "برسيجين انتي ـ دارك سبوتس تريتمنتس" Precision Anti-Dark Spots Treatments كلاهما
من "شانيل" Chanel.
"ابسوليوت راديانس انتي ـ دارك سبوت كونسنترايت" Absolute Radiance Anti-Dark Spot Concentrate من "لانكوم" Lancome.